Laihdutuslaskuri
Perusaineenvaihdunta (BMR)
1806 kcal
Kalorit jotka kehosi kuluttaa levossa
Päivittäinen energiankulutus
2167 kcal
Kokonaiskulutus aktiivisuus huomioiden
Suositeltu päivittäinen saanti
1667 kcal
Laihduttaessa (500 kcal vaje)
Arvioitu aika tavoitteeseen
22 viikkoa
Turvallisella 0.5kg/viikko tahdilla